いてぃごのどうでもいいはなし… スーパー主婦テニスプレーヤーのテニスのことや日々のどうでもいいこと。。。

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どうでもいいはなし

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2010年03月04日

攻められない術

３時から雨の予報がずばり
天気予報ってすごいなぁと思った
寒さは火曜に比べればぬるい感じで
レッスン後はしっかり汗

谷口レッスン
ロングのラリー
ボレー＆ストローク
ファーストボレーとセカンドボレー
サーブ
月一筋肉痛になる位打ちまくる

ボレー側は２人で
ファーストとセカンドボレーを打ったら交代
どちらかがミスするまで続ける
ぐるぐる回るので結構疲れる
ここで大事なのは深いボレーをすること

ストローク側も個性の違う相手のボレー
それに上手く対応し打つこと

双方とも個性の違う相手に対して
攻められないボールを打つ

試合に負けない術とは
いかなる時でも
相手に攻められないボールを打つ事
これじゃないかと思う

めいびー！

投稿者いてぃご 19:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

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