負のエネルギー
いまいちお天気がよくない
どうやら下り坂のようで
遅くには雨になるかも
意外と寒くない。。。
怒るには相当のエネルギーが必要で
怒った後は疲れる…とはよく聞く
確かにエネルギーは使うけど
私の場合は激怒した後
繰り返し繰り返し激怒したことの元を考え
ふつふつと蘇ったりすることだ
勿論反省もする
眠れない事もありで
それで疲れるんだなーと思うわけで
「まぁまぁいいじゃありませんか」
とその昔の植木等さんの唄のように
スイスイと人との関わりを泳いで過ごしたいものと
日々思ってはいるけど
これが難しい！！
仏様にならない限りムリかも
3万回打つ
昨日は久しぶりに青空の下でテニス
ぬくぬくで汗もじわっと
素敵な青空でぼあっと見ていたい
そんなお天気でした
うまくいく事もありだけど
うまくいかなくてミスが多い
それでもやる事が明白なら良し
何気に打つのはなし
まだまだ意識しないと打てない
車椅子テニス世界ランキング1位の
国枝選手
彼のラケットには「俺は最強だ」
と書かれてる紙が貼ってる
メンタル面の強化
試合中それを見て闘志を奮い立たせて
そしてすばらしい結果を残してきた
でも決してそれだけでは勝てない
ひとつのショットを3万回打つそうだ
そうすれば身体が覚える
これだけやったから練習したから
それが「俺は最強だ」と言える
自信に繋がってるんだろうな
10分の1もやってないなぁ
身体が覚えていて自然に打つ
なんて到底出来ない事だから
いつも意識して
言い聞かせながらやることだな
底辺で頑張るか。。。
あっぷあっぷ
時々
風がないので寒さもほどほど
連休だってねー関係ないしー
金曜日は八木レッスン
ある程度歳をとれば誰でも衰える
人それぞれ差はあっても
動体視力だったりそれによる反応の鈍さとか
上手くなってるつもりでも
以前と比べて何か違う
その原因はまさにそれか！
ばたばた動き回るテニスはもうねー
しっかり縦守りで
相手もそうなら…どうするか
ちょっと動かして空きを作る
打ちにくいボールを足元に
攻められないようにする
言うは簡単
やってみるといつの間にか逆転してる
ただボールを打ち返してるだけ
なんか解ってないな
今までどんなテニスしてたんだ
やっと楽トーの写真UPしました
お暇の時にでもお立ち寄りください
ネット予約で決まり
寒くて暖房つけたり消したり。。
折角の休日2日とも雨
テニス中止…がっかり
やってみたい事
課題を明確にする為にも
やってみたい事ではなく
やらなければいけない事や
どこにどう意識を持っていくか
燃えてた気持ちが雨でしぼんでしまいそう
この雨のおかげでゆっくりネット
来年こそはどんなに嫌味を言われようが
仕事休んで旅行
日にちが決まってネットで予約
ネット予約だと安くなるんだねー
後は旅行会社から送られてくる
便利になったもんだ
入国審査だかそれもネット
それはこれから調べることにして
なんとか決まってほっ。。。
明日は晴れますように…
悔し泣き
一日雨。。。氷雨ではないけど
これからぐっと冷え込むのでしょうか
ちらほらクリスマスのイルミネーションが
今年も後２ヶ月をきりました
雨で一日家の中
パッチワークちくちく
全日本選手権の録画を観る
負けた選手が頭からタオルをかぶって
泣いている様子
試合で泣きそうになった事を思い出した
今は5－3,5－2とリードしてても
勝てる気がしないなんて情けない状態だけど
勝つ気満々の頃
何回か挑戦したけどベスト４と
勝てない試合があった
それが決勝に進み
後1ポイントで優勝となった時
サーブの構えに入りながら
やっと。。とうとう。。うるうる
ま、結果準優勝というわけで…
それ以来その試合には行きませんでしたとさ
今は笑えますけどね～
勝ちを意識したら負けですよの見本
悔し泣きって恥ずかしい事じゃない
テニスで負けて涙が出るほど
悔しい思いをしなくなった
…これって悔しいかも…
第５６回楽・楽テニストーナメント
雨上がりでとっても寒い一日
風の冷たさが身にしみる
そんな中テニストーナメントが行われました
あまりの寒さに冬のコートを取りに帰りました
いくらなんでもベンチコートはないでしょ
なんて笑ったけど「正解」でしたね
立って見てるだけってホント寒さが身にしみました
前日の大雨も明け方にはあがって
第56回楽・楽テニストーナメント無事終了です
面数が足りなくて待ち時間が長く
寒い中ご迷惑をおかけしました
でもコートでは熱い戦いでした
インフルエンザでキャンセル2組
皆様くれぐれもお気をつけください
わくわくしてるし
一日中雨
明日も雨かなぁ。。。
昨日はいいテニス日和で試合
まぁ結果はさておき
おかざるを得ない理由は聞くべからず
あんなプレイがしたいなと思うペアーがいた
目指すプレイが多分あんな感じ
そんなに派手ではなく…いやそうでもないかなぁ
攻撃と守り
ボールの緩急
ネットに詰めて決めるタイミング
なんとなく
攻撃ってああいうふう？
相手の攻撃をかわすってあんな感じ？
ネットに詰めるってそういう事？
なんだかねー自分たちって
ホント解ってないよね
試合をしてるのじゃなくて
ただテニスをしてる
誰とでも楽しくテニスじゃなくて
試合をしたいのよね
試合をするからにはやっぱ勝ちでしょ
どうやって相手より多くポイントを取るか
落ち込んでるようで実は。。。
わくわくしてる
出来る絶対出来る
もがきながらも
「目指すもの」が見えてきたから
許しがたいもの
暖かい。。もう気温の差が激しくて
薄着でぶるぶる
厚着で汗かいて…困る
夕方のテニスも汗かいてさっむいしィ
意識するところはいっぱいある
「攻撃」と「守り」ゲームにメリハリを
とはいってもその「攻撃」が解ってないし
なんとなくなんとなくこんなものかなぁと
たまに上手くいく時もある
ネットに詰めて詰めて最後の締め
でボールから目が離れてミス
打つ時にすぅ～と息を吸う
一瞬止まったように吐きながら打つ
一息入れるような感じかな
打つときの「溜め」がない
これにももっと意識
身体は沈めてから
これの意識はもっともっと
いつまでも女性であるように
周りの目にも意識しましょ
お腹の周りのお肉や脂肪。。。
許しがたいものです
意識を変える
一気に冷え込んだ火曜日から
気温は上がれど少しづつ
冬に近づいている気配を感じる
テニスウエアーも冬支度かな
今日はほぼ１年ぶりの遠出の練習会
３，４ゲーム多いときは５ゲームする時もある
今日はコート面数が少なくて３ゲーム
この練習会でも満足に勝ったことなし
２ゲーム目でなんとか勝利
相手のサイドに打つ決めミスで助かったかも
このミスがなければ確実に負け
これで底なし沼だと思われたけど
底に足が着いたかなと。。。
ペアー曰く
サーバーの時すごく気を感じたとの事
色んなことを意識したのがよかったのか
うふっ…とうれしい
３ゲーム目もいい出だしだったのに
最後はまくられて終わり
最後まで首絞められないのがいつものパターン
底から這い上がれそうだったのに
また突き落とされた。。。
いや自分から落ちていったって事だわね
ふがいなさに反省もなし
意識革命
「意識を変えるだけでもっと強くなれると思いますよ。」
by はやぶささん
器の大きさ
夕方からぽつぽつ。。
妙に暑い一日でした
昨日も暑かった
明日は雨でその後寒くなるみたい
猫の額より狭いねずみの額ほどの植え込み
そこに紅白の千両の木を植えようと思いたった
友達が千両の赤い実を１５粒ほど持って来てくれた
それが夏前のこと
ベランダに置いてある発砲スチロールの箱に
実を埋めたら次々と発芽
くっついてる芽を間引いて植え替えようとしたら
すぅーっと伸びた長くまっすぐな根っこ
そう大失敗
最初から植え替えるつもりなら
小さい鉢で育てなければ植え替えはムリ
箱根空木 (ハコネウツギ)が欲しくて
ネットで注文
届いた木を見てびっくり
10センチほどの鉢に80センチの木
小さい鉢に驚いたけど
すっごく納得
なんにも知らないんだなぁとつくづく。。。
器は大事
型にはめ込むのは簡単
器をどう大きくしていくか
時期も大事
器を大きくし型にはまらないテニス
できたらいいなぁ。。。