いてぃごのどうでもいいはなし… スーパー主婦テニスプレーヤーのテニスのことや日々のどうでもいいこと。。。

おもぉい雲でお天気わるぅ
昨日からぐっと冷え込んできました
風邪ひかないよう気をつけなくっちゃ

寒ぅってなるとやっぱ鍋でしょう
キムチ鍋が大好き
１人鍋は淋しいって言うけどま、平気さ
そうひとりだというのに
大きな土鍋でいつものように作ってしまった
豚肉、白菜、もやし、ねぎ、団子、豆腐、しらたき。。。
毎日うどん入れたりご飯で雑炊にしたり
５日間で完食しました…


今週はテニス日が３日
今日は股関節が痛いです
疲れた時の信号です。。。
ちょうど明日から１週間テニスなし
サプリメントもちゃんと飲もう
膝がギシギシしてる

すっきり晴れ渡った秋晴れ
上着を必要とする季節になりました
10月ももうそろそろ終わり
今年も後２ヶ月ってところか…早いですねー
クリスマス。。年末。。お正月。。はぁ

谷口レッスン
人それぞれ持って生まれた身体の仕組み
前体重か後ろ体重かによって違って来るので
ラケットの握り、打つ前の構えかた
打つときに身体のどこに意識をおくか
色んな事の再確認
自分とは違う人の事は聞かないように
自分の事がわからなくなるからね

「ゾーン」への入り方
難しくて説明出来ない…
頭もっと柔らかくして
なんでも柔軟に取り込まなくてはいけません

お天気アイコンを並べてみました
とってもいいお天気だったのに
夕方からと言ってももう真っ暗ですが
いきなりどしゃ降りの雨…そして雷
その雷も雨もすぐ大人しくなりましたけど

いつでもテニスが出来る環境であり
毎日のようにテニスコートに行ってる
どうやら私はそんなイメージを持たれているみたい
私生活を知らないでブログだけだと
そうなんでしょうね
だって「tennis365.net」のブログですから

ちゃんと任される仕事もしてますし
これが実は誰でも出来る仕事で
何時やめてもらっても結構なんですよ
なんて態度取られるとちょむかです

昨日勝手に録画してくれてた
ソフトテニス全日本選手権の男女決勝戦を見た
昔と違ってやり方、ルールが随分変わってて
意外と面白くて最後まで観賞
まるでwiiのテニスをしてるみたい
声がうるさくてとっても耳障り
あれは選手達の声なのか応援の声なのか不明
試合が終わって選手同士握手はしない
いかにも日本発祥のスポーツだな


どうでもいいはなし…でした

時々
いいお天気になると思ったんだけどなぁ
やっぱりころころ天気予報も変わり易い
日が暮れるのがどんどん早くなって
皆慌ただしく家路につく。。。

バックボレーは好き
軟式では後衛だったのでボレーはまったくしなかった
ネットに詰めるのもボレーも初めての体験
ボールが怖かった
ストロークと同じくバックボレーも苦手
コーチにラケットの握りを変えますか？
と聞かれ「いいえ」と即答
それなりの練習をみてくれた
だんだん様になってきて
「バックボレー綺麗ね」
なんて言われた時から好きになった
お世辞は練習よりはるかに効果あり

ストロークのほうは今イチ好きにはなれないが
にがてはいつか得意になる…
といいなぁって思う

今にも降りそうで降らない
明日はきっといいお天気。。。
動くと暑いので仕事中はまだ半袖

苦手なバックのストローク
なんとかスライスも様になってネットを越す
フォアのストロークと違って
強くもスピードもないけどボールは回転する
バウンドした時に右に跳ねる
それが意外と相手が取りにくそうに見える

苦手意識はほとんどなくなったけど
フォアに比べて打つ時は慎重、丁寧
やっぱり注意深く打つよう心がける
ある程度打つコースも決めていた
ここに来たらあそこ
ここはあっちに
そこだったらロブ。。。って具合に

得意なフォアだと余計な考えがちらちら
そして悪魔が囁くのもフォアで打つ時
調子の波があるのもフォア

そう考えると苦手は苦手じゃなくなるかも
ゲームで苦手な所を攻めるより
得意な所を攻める落とし穴作戦もありかな

。。。なんてね。。。

お昼の食事タイムがちょうど
どしゃ降りの雨のなか。。。でびしょぬれ
ひどいもんだわ
テニスも中止だし

バックハンドのストローク
初めてテニスをしたのはソフトテニス
２年足らずだったけど
硬式テニスをやる事になって１番困ったのが
バックハンドのストローク
ダブルハンドも試みた
打てないバックの日々は過ぎていった
ある時ナブラチロバのバックのスライスを見て
かっこいいって思ったのがきっかけで
それからは一生懸命真似て。。
なんとかスライスで返せるようになった

まだまだ苦手意識は続いた。。。でも

やっぱり雨…降りました
午後のテニスはそれでも雨のなかやりました…が
本格的な降りには根負け…残念

秋の収穫祭

ベランダ菜園で鷹の爪収穫
まだまだ収穫できます
今度の休日はペペロンチーノ
あ、にんにく買ってこなくっちゃ

いいお天気も今日までのようです
週末テニスプレーヤーにはお気の毒
って、明日テニスの予定があったんだわぁ
せめて雨は明日の夕方からにしてくださいーーー
まったく自己中。。。

このブログの左に載せてるバナーの
「gremz」
２本目の木が大人になりました
これでいつかまた世界の何処かに植林されるはず

季節的にハロウィン
かぼちゃのおばけが可愛いですね

快晴
雲ひとつなく素敵な秋晴れ
穏やかでいいテニス日和でした

月一の試合
この頃同じメンバーで
お楽しみ、お気楽テニスになって…と
自分への言い訳のように思っていたが
これは人のせいにした言い訳なんだ
どういうレッスンであれ
お気楽テニスであれ
そこで自分がやれる事
これからやるべき事を考え自分なりに
そのなかで練習すればいい事
１ポイント１ポイント真剣勝負すればいい事

自分のレベルの底上げをする事が
大事だとは思うけど
今の自分が持ってる力を
どう最大限に使う事が出来るか
いままで引き出しに溜めて来たものを
どう使っていくか
今日の試合ではそんな事を考えさせられた

まぁまぁのお天気
涼しくていい季節だわ。。

その涼しい季節のはなし
夏に比べるとびあーを飲む回数や量が減る
なので安い発泡酒をほんまもんのびあーにした
味なんて解る程酒好きではないけど
なんかほんまもんて美味しいね。。。

そのびあーのはなし
あるテニス仲間がすっきりと痩せた
ダイエットしたっていうので
どんなダイエットか聞いてみた
「ビールダイエット」だって

そのダイエットのはなし
びあーが好きでよく飲んでいたけど
びあーをノンカロリーの発泡酒に変えた
それはそれは美味しくなく
すると飲む量は減り回数も減った
結果体重は減り痩せた…

その飲んでた量のはなし
へぇーと聞いていたけど
「そんなにたくさん飲んでたの！？」
と突っ込むと返事は
はっきりすっきりきっぱりと
「うん！！」


ほぉーーーぅ

おもーいくもりぞら
だんだん寒くなっていくんだなぁ

「人がどう思うかではなく
じぶんがどう思うか」
いい言葉だなぁと思って心に書き留めました

いかに他人の目や言葉を気にしてるのか
こんな事を言ったら、したらどう思われるか
世間体なんて気にする程のものは
なにもないはずなのに…ねぇ

朝のラジオで天気予報士さんが言ってましたが
雲が８割まであるのを晴れ９割で曇りだそうです
で２割以下は晴天
よって昨日の天気は晴天、晴れ、曇りになります

昨日は八木レッスンでしたが
もやもやのまま終了
試合が近いという事もあって
後半は４ゲーム先取をしそのなかで注意点を聞く
もやもやっと。。。
色々質問には答えてもらえる
それに対してその人にボール出し皆で考える
もやもやっと。。。
自分はいったい何を強化すればいいのか
どうすればいいのか聞きそびれる
もやもやっと。。。

ボールを打つ…球数が少なくてもやもやなのか
聞けなかった…自分に対してもやもやなのか
楽しくないし
これじゃせっかくのレッスン無意味

ぴーかん
これが秋晴れや！どやって感じ

テニス日和とも言う

こんないいお天気で昼間
お天道様の下でテニスをしたのは久々。。。かな
なのになにがどうなんだか
どうするでもなくただ楽しくのテニスで終わってしまった
来週はいつもの試合なのに。。。

あれ？晴れ間はあったけかなぁ
意外と気温はあって半袖OKって感じ
もう半袖Tシャツ＆ハーフパンツで寝るのは無理か。。。

何が足りないのか誰かはっきり言って欲しい
これだって解れば徹底的に練習しようじゃないの
出来る限り…ですが

いっぱい練習する事によって
それは自信につながる
そうすれば結果は自ずとついて来るものだ

そう聞かされて何年になるでしょう
結果がまだついて来てないって事は
まだ身に付いてない何かがあるって事？
練習が足りないって事？

あれところで結果ってなんだっけ？
目標？
なにが目標だっけ？



技術以外の事だとかなりやっかいです

雨の降りだしが早かった。。。
夕方のテニスはもしかして大丈夫か？
なんて思ってたのに…がっかりだよぅ

聞く耳を持つ
これは簡単なようで意外と難しい
特に年下だったり
上下関係のなかで下だったりすると
素直に聞く気持ちがなかなか持てないのかも

テニスに限らず実力の世界だとまた違ってくる
実力がある人には年下であろうが
真剣に耳を傾けるが
自分と同じレベルか下ぐらいの人では
せっかくの忠告を聞こうとしない事がある

まずは人の忠告は聞こう
聞いてからどう判断するかはそれぞれ
本当にせっかくなのに…勿体ない話
自分には気づかない何かかもしれないのに

そうそうちゃんと聞けよ自分！



割と気づかないみたいだけど
ちょこっとちょこっと地震があるんです
関東大震災がそろそろ。。。怖い

いいお天気でぬくぬくでした
半袖で十分。。。

仕事を終えて今夜は息子たちと夕飯
免許を取り車を買った息子
車で迎えにいくから
どこかで夕飯ごちそうしてだって
固まりのお肉を久々に食べる

新車に張られた若葉マークがひかる
同居人に似て慎重派
車の運転もしっかり安全運転
今はまだいい
慣れてきた頃が一番危ない
自分だけ安全運転してても危険がいっぱい
とにかく気をつけて欲しい…と願う

明日は休み
テニス。テニス。
テニスで大事な事のひとつ
リズム。。。
リズムよくテニスをしましょ

良くもなくわるくもないお天気で
日曜日は暮れていきます
ブログにも無事ログイン出来るようになりました
いったいあの１週間はなんだったのでしょう


老いて死ぬのは皆平等
歳の順に死を迎えられればいい
親より先に死ぬのは１番の親不孝
自ら命を絶つのはもってのほか
命とは何事にもかえがたいもの

壊れていく親を見るのはつらい
どんどん失われていく記憶
だんだん不自由になる身体
この先何年つづくかわからない看病
身も心も疲れきって涙ながらに
「早く終わりにして欲しい」とつぶやく

命は尊いものだとは解っている
でも誰も彼女を責められない

午前中雨。。。午後は止んでました
世間で言う３連休の始まりです
３日間お仕事です

どうでもいいはなし…なんですが
アパートのお向かいさんは女子高校
今日から文化祭のようです
いつもご迷惑をおかけしてますので
と商店街の方達には招待券を配ってたみたい
女子高生とは駅に向かって逆に通学通勤してた我が家の子供達
商店街を我が物顔に歩く彼女達にいつも
ポケットのなかで拳をぐーにしていたようです
こっちへのご迷惑はいかがなものでしょうか…？
30年以上住んでますが一度も招待状届きませんわ

そういえば放課後毎日ブラスバンドが練習してて
うるさいといえばそうだったけど
結構楽しませてもらってたんですよね
数年前にりっぱな校舎に立て替えた後全然聞こえなくなった
防音設備もりっぱにしたんでしょうね
これはちょっと残念


楽トーの写真UPしました

ちょい暑かったり、涼しかったり
風邪をひかないよう気をつけるべし

年中食欲の季節ですが
ダイエットは長続きしないのでやってません
バナナはちまたでは売り場から消えたとも言われてますが
うちのスーパーはいつでもありますよ

バナナは黒い点々が出て来た頃が美味しくて
栄養価も高いそうです
なにをもって美味しいというのか
私はまだ熟してないちょっと固めのバナナが好きです
すこししぶみというかえぐい…
南の国では「アップルバナナ」があって
その名のようにリンゴの味が…しませんが
あまり甘くなく
これが私的には美味しいバナナです

普通のバナナは毎朝食べてますが
これにまた違うくだもの
それにパンにコーヒーたまにヨーグルト

バナナだけじゃ仕事中倒れてしまいますから

バナナは食べてから即エネルギーになるけど
2時間しか持たない

気持ちいいお天気でした
文句のないいいテニス日和でした！

第44回楽・楽テニストーナメント無事終了

ずっとレギュラーのように参加してくれてた方達が優勝
ばらばらでペアーはいつも違ってましたが
今回たまたまペアーを組んでの参加
念願の優勝を果たして喜びもひとしお
私たちにももそんな喜びがひしひしと伝わってきました

こんな喜び皆にも是非味わって欲しいな

今回は試合数も多かったのか
足がつった人2人
夏と違って水分を取るのが少なくなるのかもしれません
のどの渇きに関係なく水分補給はしっかり取る事
気をつけなければいけませんね

昨日、今日と秋晴れ
2日続けてテニス

昨日はいいお天気なのに何の予定もなく
お布団干しと押入れの片付け…
とそこに救いの電話
暇ならクラブにビジターでいらっしゃいと
いっぱい遊ばせていただきました
内容は別として楽しかった
色んな人に相手してもらえたし
懐かしい人達にも会えたし

本当はAIG見に行こうとも思った
でもテレビで観客席いっぱいを見て諦めた
表情がわかるテレビ観戦することにした
錦織くん残念な結果でしたけど。。。
来年はまた成長した錦織くんが見られるといいな


なんだか変です
いつも使ってるMACで昨日からログインしても
「ブログ会員メニュー」読み込み出来ない

なぜ？

今日はWINから投稿です

やっと青空がすこーし見えてきた
朝晩寒し
今日から作業着の衣替え
寒いとは言っても長袖は暑い
ばたばた動いてるとうっすら汗もかく

昨日の休みはなんにもなく明日の休みも予定無し
すっかりひきこもりの生活
明日はお天気良さそうだし
AIG見に行こうかな


デジカメが壊れた
随分使ったし、おさがりだからね
そろそろ買い換えたいところだけど

携帯で撮るのは難しくて
なかなか綺麗に撮れないものです
これは鷹の爪
にょきにょきと次から次といっぱい
何時収穫していいのかよく解らない


楽トーの写真は携帯で撮る訳にはいかない
今度は息子におさがり頼もうかな