いてぃごのどうでもいいはなし… スーパー主婦テニスプレーヤーのテニスのことや日々のどうでもいいこと。。。

ぬくいんだか寒いんだかようわからん
今日はいいお天気なのは間違いない
ここらの桜はぼちぼち咲き始めた
このままいいお天気だと一気に満開
来週の土曜日花見の予定

先月雨で中止になった八木レッスン
月一なので随分久しぶりのような感じだし
テニスそのものも久々だったり

いいストロークを打つには。。。
どう体を使うかは、まぁ人それぞれ
コーチとラリーするが
負けないように踏ん張って一応返すけど
コントロール不能
小さい体なのに。。。
ボールの回転が皆と違うもんねー
あれでも並みのスピードだって言うし


相手を追い込んでも攻めきれない
たたみ込んで決めきれない
追い込まれた相手は何処に打ちやすいか
そこしか打てないとかそこには打てないとか
状況を判断し、打つ所をふさぐ
ただどうするのか見てて動かないのは
みすみす相手にポイントをあげてしまうようなもん

状況判断
相手が何をしようとしているのか

いったい私は何年テニスをしてるんだ

思ったよりいいお天気で
春到来を感じる
ここら辺はまだまだ蕾が固く
満開は今月の末かなぁ
息子の家に植えたさくらんぼ
花を見れないまま散ってしまっていた…がっくし
もっと遊びに行くべきか

その息子の家に出かけたら
夕飯後ろーそくのついたケーキが出てきた
クッキーに書かれたメッセージには
ババ
？０歳のお誕生日おめでとう
唄をうたってくれて
プレゼント貰って
うれしいけど微妙

あのさ、「ババ」はいらないと思うけど…

ちらほらと桜の開花の話を聞く
でも今日もお天気はいいけど
まだ寒いよねー

ガネーシャの課題のつづき
「食事を腹八分におさえる」
ええ、ええ、これもなかなか出来ません

食べたいと思っても腹八分で必ずおさめる
自分で自分をコントロールすることが
楽しめるようになったら
生活がかわってくる。。。と

出された食事は残さず食べなきゃとか
残すと作ってくれた人に悪いとか
もったいないとか
それとはまったく別に
食べ過ぎの傾向ありありで
腹八分だと余計食後のあれこれに手が…
コントロール不能

いいお天気
夜は雨の予報で夕方からどんより
まだまだ風は冷たい

「夢をかなえるゾウ」（水野敬也著）
インドの神様だというガネーシャが
夢をかなえるためにその日一日の課題を与える
色んな課題があるなかで
「誰かひとりのいいところを見つけてホメる」
というのがある
人の悪いところはすぐ解っても
いいところって見過ごしてしまう
っていうかあまり気にして見ることはない

これがテニスだとよく解るもので
これは自分にないものだからかもしれない
自分のいいところも教えてもらうといい
自分では気づいてないいいとこがあるかも


井戸端会議で誰かの悪口は盛り上がる
でも最後に必ず「でもいい人よね」と言うべし
「いい人」とは決して言えないような人であれば
どこかいいとこ探すべしべし。。。

早朝まで降ってた雨があがり
いいお天気でぬっくぬく
一枚脱いでもいい陽気
桜の開花も早まるかなぁ
鉢植えのさくらんぼの花は満開



誕生月の人間ドック
3回目になるけど
血液検査、尿に便の検査
胸のレントゲン、CTスキャン
内臓、心臓、肺、目、耳
どれも去年とほとんど変わらず

ただ体重はこれ以上増やさないこと
体脂肪もぎりぎりの線
やっぱこれだよね～問題は

去年再検査で胃カメラ飲んだけど
さて今年の結果は。。。
最近ストレス溜めてないと思うんだけど

なんでも気の持ちよう
誰かさんがどうではなく
自分の気持ちを大事にしよう

何日ぶりなんでしょう
すばらしくいいお天気で暖かい
楽トー日和としましょうか

第59回楽・楽テニストーナメント無事終了


こんないいお天気なのに
参加者が少なく開催は無理かなと
でも折角楽しみにして来て下さる方達の為
スタッフ総動員でお相手をさせていただきました
楽しんでいただけたかなぁ…
いやスタッフが結構楽しんだかも
だって本当にいいお天気だったもの


来月は季節もいいし
またいいお天気で開催出来るといいなぁ
参加者募集中です

空気がひんやり冷たい雨のようです
仕事休みで雨ときたら
出かけるのもおっくう。。。

テニスは中止

誕生月検診の通知が去年送られてきた
３月生まれだから今月いっぱい大丈夫だろうと
すっかり思い込んでいた
歯科医院から半年ごとの検診の葉書が届き
今回は無料で受けられると
区からの検診の通知をよ～く見たら
２月いっぱいで期限が切れてた

去年の暮れに行きつけの美容院から
１０００円割引の葉書をもらった
早速持って出かけたら
年が明けてからですと言われた
もうそろそろ行こうかなと葉書を見たら
２月いっぱいで期限切れ

もうどうしたいんだ私。。
来週は誕生月の人間ドック
忘れずべからず

降ったり止んだり
いいお天気は続かないこの頃
気温の差が激しくて着るものに困る
また雪がふるかもの予報。。。


欲を言えばきりがないので
もう何時死んでもいいと思っている
死に対して怖くないとは言えないけど
死と直面してた同居人と過ごした中で
当人よりすごく怖い思いがあった
そんな私に頭をさすりながら
「怖くないから」って言った
そうだよね


先月３人目の孫誕生
生命力あふれてて会うたびに
生命力のおすそ分けをいただく
今は３人の孫の生命力維持装置で
ばば元気もりもり

怖いもの知らずかも。。。
逆に怖いって

３時から雨の予報がずばり
天気予報ってすごいなぁと思った
寒さは火曜に比べればぬるい感じで
レッスン後はしっかり汗


谷口レッスン
ロングのラリー
ボレー＆ストローク
ファーストボレーとセカンドボレー
サーブ
月一筋肉痛になる位打ちまくる


ボレー側は２人で
ファーストとセカンドボレーを打ったら交代
どちらかがミスするまで続ける
ぐるぐる回るので結構疲れる
ここで大事なのは深いボレーをすること

ストローク側も個性の違う相手のボレー
それに上手く対応し打つこと

双方とも個性の違う相手に対して
攻められないボールを打つ


試合に負けない術とは
いかなる時でも
相手に攻められないボールを打つ事
これじゃないかと思う

めいびー！

寒い…さむい…サムイ！！
テニスで動けど動けど。。。さ。む。い。
一雨ごとに暖かくなると言ってもねぇ
よく降ります
明日はなんとかお日様がみえるみたい

午後からじもぴーとテニス
のんびり色々話をしながらテニス
子供の話から姑の話に孫の話
もうそろそろ年金の話か。。。


夕方からはいつものメンバーでテニス
今日は時々入ってくれる人が加わってゲーム
ちょっと違う人が入ると
なぜだかその人の流れに飲み込まれてしまう
慣れてしまえばそれでいいんだけど
速い展開だったりすると
結構いい勉強になったりする


寒いと手がかじかんで
ラケットの握りがいまいち
だから当たりも決してよくはない
もしかしたら足もそうなんじゃないかと思う
今日は足がもつれたり
つまづく感じで転びそうになる事３回
こわかったぁ～～