いてぃごのどうでもいいはなし… スーパー主婦テニスプレーヤーのテニスのことや日々のどうでもいいこと。。。

予報通りの雨でした
まぁたまには綺麗さっぱりと流してくれる雨もいいものです

きゅうりの葉っぱが妙に黄色い点々が多い
よーく見たら白い粉みたいな物がついてるしー
もしかしたら、よく言う「うどん粉病」か！？
これってかびの一種だそうな
回りに広がらないうちにと早速スプレー式の薬を噴射
食べるものなので薬はいかがなものかと迷いましたが
収穫前の今のうちに治しておけばいいと聞いてちょっと安心

近くのアパートの下に毎年きゅうりが植えられている所がある
2本のきゅうりは毎年りっぱに実り、数本が収穫されていました
今年も植えられています
我が家のきゅうちゃんよりまだ小振りですが
なんだかとってもしっかりしてるように見える



とまとちゃんもすくすく育っております。。。

2日続けていいテニス日和でした
ちょっと薄ら寒い感じでしたが、テニスには最高

昨日は谷口レッスンでした
そこでちょっと面白いテストを教えてもらいました
O-リングテストって言うのだそうですが詳しくは読んでみてください
親指と人差し指で輪を作り、他の人に引っ張ってもらいます
嫌いな食べ物を思い浮かべて引っ張ってもらうとすぐ外れます
好きな食べ物だとこれが不思議な事に外れないんですね
「本当に同じように力入れてるの？」って思うくらいです
身体に有害であるかないかもこれでわかるようです

これがテニスにも現れるようで
何も考えず親指と人差し指の輪を見ているとなかなか外れません
今度はどう打とうか、どうやって打とうかと考えます
そしたらなんといとも簡単に外れてしまいました
スピードや力強いボールを打つには力ではないって事なんです
要はいかに集中して打つかですね
思いっきり打とうとか何処に打とうとかスピンでとか。。。
考えながら打たない

ゲームでは色んな事を考えます
相手と向かい合うまでは何処にどう打って行こうかと考えます
でも相手からボールが放たれたらボールにだけ集中する事
集中の仕方は人それぞれ。。。
ボールの回転をみる
ボールの音を聞く
ボールを打った感触だったりとそれぞれあります

結構簡単なようで難しいかも…です

いいお天気でした
今日は娘のところでインドアスポーツ。。。？

初めてwiiのスポーツをやってきました
テニス、ゴルフ、ベースボール、ボーリングにボクシング
結構動くのでうっすら汗をかいて「いい運動したぁ…」

運動年齢は娘「61歳」
同居人「33歳」
私「44歳」とっても微妙。。。
まぁ脳年齢が「85歳」だったのに比べればいいか

テニスはおもしろい！
ダブルスだったけどあんなに打てればいいな
前衛の動きがなんとすばらしい事か
ボールにどこまでも食らいつく姿は見習わなければいけません

コントローラーが2つしかないので
ダブルスといっても自分が2人いる事になる
自分と組むダブルスって実際どうなんだろう
ちょっと嫌かも。。。

なんて思っててもやっぱり雨だと困る場合もある
スーパーの裏側は屋根がなくて（古いので）
商品ストックが濡れないようにとか
段ボールやゴミを捨てたり、空ケースを片付けたり
そんなこんなで皆濡れながらやってます

最近商品（デザート、ヨーグルト）を落としたり
カッターで切って売り物にならなくしてしまう失敗はなくなりました…が
今日は値下げ作業でちょいと失敗
値下げしなくていいものに半額のシールを貼った
気がついてはがそうとしたらもうお客さんのカゴの中

賞味期限から結構早めに値引きしてます
これがなかなかお得です
今日、明日にも食べるっていうのならなおさらです
一番新しいのはどれですか？なんて言って買って行かれるお客様さんもいらっしゃるし、人それぞれですね
賢い消費者になりましょう！なんて。。。

今週はいいお天気が続きました
昔のように久々にテニス4連ちゃん
夕べは両ふくらはぎと膝に湿布を貼って寝ました

今日はいつもの仲間テニス
先日の試合でビシバシとやられてしまった相手の決勝トーナメントを見てつくづく感じた事
彼女達の打つボールは相手に攻撃されないボールを打ってる
この「攻撃されないボール」いつもコーチに言われてる事だが…難しい…
ボレーは深く、スピードがあってすべるボールとか
ワンバウンドで取られないように相手の足下に沈めるとか
打つ場所によってボールの緩急、回転を変えるとか
でもこれらを打った後どうするかが大事
一球一球意識して打つ事、ストーリー性を持つ事

今日はせっかくの練習の場だったのに何やってきたっけ？
そう、そうストレートへの意識を持つようにするんだった


最近（？）は９時頃には寝てる
テレビドラマもすっかり見なくなったなぁ

いいお天気で暑かったです！
木陰は涼しかったのでテニスも良し！

「精神障害者のレクリエーションとして
ボランティアで一緒にテニスをしてくれる人を探しています」
ネットの繋がりで一緒にテニスはしないつもりだった
でも何故だか行く事にした
午前中は仕事なので午後から参加だし
なんといっても近いって事が一番なのかなー

午後からでも4時間やっぱり疲れました
精神障害者といっても何ら変わったところはない
わいわい言いながら楽しかったです

今日もいいお天気でした
試合も快調でした…って訳にはいきませんでした

先週の試合はとってもいい感じで終わった
そこで縁起を担ぎその時と同じウエアー上下
ソックス、帽子、それに持って行く食べ物まで同じにしてみた

そんな事で勝てる訳はない
それでも多少の自信はついたし、きっといい試合になる
と思ってた。。。

そんなに甘くはない
それでも色々と出来る事はやってみた
自分達のセオリーをことごとく潰されるなら
いつもと違う事をやってみた
1、2ゲームは混乱させたがもう通じない

女ダブって本当に難しい。。。
今日も課題てんこもりで帰ってきました
課題があるうちは進化している
いったいどこまで進化続けるのでしょう

爽やかないいお天気で。。。
これ以上のテニス日和はないだろうって感じでした
まぁ紫外線対策はしっかりしないといけませんが。。。

久しぶりに誘われて出かけたコート
私を除いた4人のなんと個性的な事
勿論テニスですが
打ち方が独特であったり、ゲームでのボールの配球もいろいろ
隙あらばストレート打つ人
サイドサイドへと打つ人
あっちこっちとボールを散らす人

こうあるべきと決まったセオリーはない
その人その人が持ってるセオリー
でもあまり個性が強いとペアーを組むには少々きついかな
みんなそれぞれの雰囲気をかもし出しています

もしかして普通だと思ってる私も他の人から見たら
やっぱり個性的なのかもしれません。。。

今週はお天気に嫌われました
今日も雨で太極拳は中止
始まる時間の30分前から降り出して
中止の連絡。。。その後1時間もしないで雨はあがる
仕事を休んでるのに。。。


楽しいテニスを。。。
そりゃー気の合う仲間と楽しく出来ればいい
試合もよく「負けてもいいから楽しくやろうよ」なんて言います

勝った人は「勝ったけど自分のテニスが出来なかったし、思い切り出来なかったから楽しくない」
なんて思い上がったような事を言います

楽しくテニスはしてるけど試合に勝つともっと楽しいと思う

朝から雨でした
お昼過ぎにちょっと雨脚が強くなってテニスは諦めました
そしたらいきなりぱーっと日が出たと思ったら青空
いいお天気になっちゃって。。。でも中止
月曜日にいい感じで試合が出来てさぁて！と勢い込んでたのに…
今週はテニスなしで終わってしまった

来月のハワイ行きが決まりました
「最安値航空券　ハワイ！！」っていうツアーネーム
ツアーったって航空券だけなんですけど。。。
航空券が安いと言ってもこれに米国空港諸税
成田空港使用料に航空保険料
そして燃油サチャージがなんとふたりで32400円だって！
なんだかんだで格安航空券っていっても結局倍ぐらいの値段になってしまった。。。
これはもうホテル代を浮かすしかない！！
一週間だし同居人のいとこのお家にお邪魔する事にしました

それにしても円安のほうもなんとかならないものか…

爽やかないいお天気でした
明日はちょっと悪そうな予報。。。

今うちのベランダには４種の野菜が植えられてます
めずらしく家庭菜園なるものをやっておる訳です
バジルは以前にも買って来て随分とサラダに重宝したものです



数日前。。。
同居人から「バジル」と「きゅうり」買って来たよ
と渡され鉢に植え替え毎日水やりをしていたが…
どうも、なにか違う…
「ねぇ、これきゅうりっぽくないんだけど…」
と言いつつ数日たって。。。
ある日お花屋さんで見つけました。。。本物の「きゅうり」の苗

おばかさん、「きゅうり」と思ってたのは実は「おおば（か）」



↓これが本物の「きゅうり」だよ！



大葉ならと早速ちぎって千切りにし
サラダ菜、トマト、鶏のささみに乗せていただきました



トマトも一緒に買ってきました

雨に雷そしていいお天気。。。
雷が治まるまでテニスは出来ないなぁと思ってたら
あっさり中止のメール…しかたない

昨日はとってもおもしろい試合に行ってきました
ペアーふたり合わせて○○○歳以上の「○○○歳大会」
そして男ダブ以外はOK。。。という事は勿論ミックスありです
ミックスと女ダブ別々の申し込みで別々の大会だと思ってましたが一緒だと聞いてびっくり
ミックスは3ペアーでしたが、3ペアーとも決勝トーナメントに進出。。。さすがです
定年退職されてクラブとかで仲間同士楽しくテニスされているのでしょうね、ゲーム慣れした感じでお上手でした
試合って出ると楽しいものです
ちょっとした緊張感、ポイントの競り合い、ペアーとのコンビネーションそして出会い。。。
これくらいの年代の男性が出られる試合って滅多にないです
55歳から60歳のテニス人口って多いはず
もっと試合が増えたらいいのに…って思ってたのですが
参加は少なかったです…残念！


会場では通常のトーナメントも行われており
顔見知りの方達がちらほら
「ええー○○さんって…そうなんですかぁー！？」
ほら「○○○歳大会」って歳バレバレじゃないですかぁ
おもわず「いや、ぎりぎりね、ぎりぎり！」
「ペアーに歳稼いでもらってるのー」なんちゃって。。。

いいテニス日和でした
暑くもなく寒くもなく。。。
なんていいお天気だったでしょう！

うれしいことその１
昨日は母の日で息子夫婦からプレゼントをいただきました
七部丈のパンツにサマーセーター
こんなパンツが欲しかったのでうれしい

うれしいことその２
今月の楽トーはコートが取れずやむなく中止
来月のコートはあと一面午後からのコートが欲しいので
誰かキャンセルする人がいたら教えてください
とお願いしたら…お願いした人が「持ってるからあげる」だって
タイミングよすぎ。。うれしい

うれしいことその３
そして今日は再来月のコート抽選の発表の日
まぁまぁいい感じで取れた。。。
これなら開催できるぅうれしい

うれしいことその４
試合に行って「温泉入浴券」をいただいてきた
「岩盤浴」「ボディケア30分コース」
これに「お食事」もついている
ペアーが「同居人とどうぞ」と2人分いただいた
癒されてこようかなぁ…うれしい

いいお天気だけど、午後は雷雨の予報。。。
早く帰らないとなんて心配いりませんでした

今日は楽・楽テニストーナメントの予定でした
でもコートが確保出来ず、残念ながら中止
２時間２面はあるので来れるペアーでゲーム練習をしました




ゲームについて色んな話をしながら楽しんでもらいました
来月はなんとかコートが取れているので開催出来ます
雨降らないといいなぁ

昨日は暑い一日でした
風と空気がまだ５月だよって言ってるのが救いでした
それでも試合後はぐったりしてた人が結構いましたね

レシーブの打ち分け
どうしてもセンターにしずめるボールやクロスが多くなってしまう
相手はそれに慣れてファーストボレーもよくなってくる
色々打ち分ける事によって相手を迷わせる事ができる
「次はどう打ってくるんだろう」と考えてくれればOKね
谷口コーチはそれプラス
レシーブの立ち位置を変えればいいと
前よりで早く打つ事もいいけど下がり気味でゆっくりと打つ
これも相手のタイミングを狂わす手のようです

しかし。。。それをさせてもらえないすばらしいサーブ
返すのがやっとでした。。。あはは。。。


ロブをよく使う人って下がり気味でロブケアーしてます
ストレートをよく打つ人はストレートケアーをちゃんとしてます
わたし？ストレートをあまり打たないので抜かれます…
もっとストレートを打つようにゲーム練習してきます

朝は霧が出ていたそうです。。。そうだったかなぁ
まぁ五月晴れでいいテニス日和でした

午後からじもぴーとテニス
５日ぶりだけど明日試合なのでほどほどに
膝の具合が思わしくないので無理しない事にしました

ゲーム練習でサーブを皆クロスにリターンしている
どうもなにも考えていなさそう

昔、レディースの卒業生（そっち方面のレディースではありません、念のため）の方と遊んでもらった時に色んなレシーブをしてすごいなぁって思いました
その時にその人は「一応６ヶ所打ち分けられるのよ」って言ってました
深くクロス、短くクロス
センターに沈める、センターロブ
ストレート、ストレートロブ
これにスピードの緩急、ボールの球質をかえて打つ
フォアサイドだったらそれくらい打てるようになるといい
この事はずっと忘れた事はありません

そこでじもぴーにもこの話をしてちゃんと打ち分けるようにした
練習ではやっていてもさてゲームになると
相変わらずクロスしか打たない…
とにかく一球一球考えて打とうよね
なんとなく打ったでは大事なポイントを失ってしまうもの
これっていつも自分に言い聞かせてる事なのよね


基本的に私はフォアサイドはいろいろ打ち分けなくてはいけないが
バックサイドはきっちりクロスに返す事と思ってます…がなにか？

いいお天気です
しばらくいいお天気が続きそうです
お休みの日なのに何にもする事がありません
はっきり言って”暇”です

毎年９月に出かけていたhawaii
もう長期滞在をする事もないと思います
そこで預かってもらっている荷物を一度整理しに行かなくてはいけません…（口実）
ネットで格安航空券って調べてみたら連休明けから6月が安い
さてさて、どうしましょうかねー
行くなら６月半ばの10日間ぐらいか。。。
いやそれより大事なものがあるでしょう！？


ところで、こころは元気ですか…病んではいませんか？
hawaiiは心身ともにリフレッシュ出来るところです
そのhawaiiで行われているヒプノセラピーってご存知でしょうか
ストレスなどで心が疲れている人を元気にするお手伝いをしています
日本にもたくさんのセラピストがいらっしゃいます

PAC HAWAII
「light heart」

興味のある方はちょっと覗いてみてください。。。

GW最後の日は雨で終わりました
忙しかったスーパーの9時開店も終わり
明日から通常の時間です
さすがに5日連チャンは疲れましたー

今年のGWの海外旅行でハワイは例年に比べて人気はいまいち
ま、それでもハワイは日本人観光客が多かったようです
mixiのコミュで１ヶ月滞在するので自転車を活用したいという人がいて、自分達の自転車をお貸しする事になりました
この自転車4年前に購入して「ホノルルセンチュリーライド」に参加したりと色々役立っていましたが
もう「ライド」にも参加するつもりはないし、去年売ってしまおうとしたのですが買い手がつかず
ハワイにいる同居人のいとこの家に預かってもらっていました

ただでもいいかなって思ったのですが、１日１ドルでお貸しする事にしました（本当は買って欲しかった）
これって貸し自転車として商売出来るんとちゃう？
そうなったらメンテナンスをちゃんとしなくっちゃ
2台あるけど１台はパンクしてたみたいだし…

ハワイを自転車で走りたい方いつでもどうぞ。。。

暑いです
明日は一日雨の予報ですが。。。
テニスもなく何処へ行く事もなくGWは過ぎていきます
毎年おなじ事のように思います

さてこのいいお天気に誘われてかどうか
同居人が「バジル」と「きゅうり」の苗を買ってきました
「バジル」は前にも買ってきて随分サラダに活躍しました
トマトとモッツァレラチーズにバジル…お気に入りです

「きゅうり」はさて何週間後？に食べられるのでしょうか
それより実がなるか…花が咲くかぁ…

今晩はまめご飯です
田舎の姉が送ってくれました
エンドウ豆は時期が短いので一斉にあっちこっちで収穫です
なのでいろんなところから「まめいらんかぇ」
大好きだし、折角だからみんないただいちゃうそうです
生のまま冷凍保存するのがいいんだって

インターネットで「まめごはん」のレシピを見て炊いています
さておいしくできるかなぁー

暑いです。。。でもまだテニスの半袖短パンははきません
今の時期が一番紫外線が強いのでぬりぬりです
もう年中日焼けしてて「こげぱん」です



これは息子がおかんにそっくりだと言って買って来てくれたものです
ラケットバックにいつもぶら下がってます
皆にそっくりーって笑われますが、よく知らない人でもこれでコミュニケーションがとれるのですぐれもんです

誰かのブログに書いてありましたけど
プロテニスプレーヤーが皮膚がんになり
それを克服してまたプレーヤーとして活躍しているとか
日焼けでの皮膚がんなのにまたその原因であるテニスをやると決意したのは本当にテニスを愛しているからなのでしょうね
以前よりももっともっと楽しいテニスをしているそうです

何にどう気をつければいいのかよくわかりませんが
とにかく日焼け止めのクリームを塗りましょう！！
あ、サングラス、帽子も忘れないで。。。

少々風はあったけどいいテニス日和でした
所によっては降ったみたいです

ゴールデンウィークって日本でしか通じない英語なんですね
日本人てよく働く、まじめで働き者ってイメージがあるみたいだけど結構祭日、休日って多いですよね
アメリカの事はよく知らないけどあんまり祭日はないみたい
でも各個人で夏休みとかまとめてとってるし
日本人は国で休みを作ってもらわないと休めないのかも

うちの同居人は50歳になったとたん会社を辞めた
それから毎年１ヶ月の長期休暇をしてきた
回りの人はうらやましいと言う
誰でもが出来る事ほんのちょっとの勇気があれば
金銭的にも大変だけどそれもちょっと我慢すれば
会社に縛られ、今の地位をなくすのを恐れ
生活の安定をほしがる…普通はそうだよねー

世間が９連休、４連休だって言ってるなか
実は私達はせっせとお仕事しています。。。

やっぱり降ってきました
今日は4時間テニスの予定でした
連休のどまんなかで何処も行くあてがないのに…
明日からずっと仕事に行きます。。。

よく「私はボレーがへた」
「サーブがうまく打てない」
「ボールの配球ができない」って聞きますが
言ってる本人をよく見てると決してへたではないし
私からみればよくできてます
これって自己暗示ですよね

だから「出来ない」「だめだ」「へた」は禁句にしました
そのかわりいい事を思うようにしています
「ファーストボレーがいいね」
「ボールの配球はまちがってないよ」
「綺麗なテニスだね」
これは昔先輩や友達に言われた言葉です

だから相手にとって綺麗で打ち易いボールでも
配球が甘くて打ち込まれても
「私は綺麗なテニスでいいボレーをしてゲームの配球もいいんだよ！！」