2010年04月24日
覚えの悪い体
今日は久しぶりに一日いいお天気
一応お洗濯もしました
こんな日に遊ばないでどうするよ
って言いながら仕事
昨日はお天気の都合で10日ぶり
薄ら寒い雨の合間をぬっての八木レッスン
吐く息が白かった。。。
サービスラインとエンドラインの真ん中にコーンを立てて
ボールはこれより短くならないように
ボレー&ストロークを続けること50球
ボレーが短ければ相手に攻撃のチャンスを与えてしまう
どんなボールに対しても深く返す
相手の動き、ラケットの構え
どんなボールが来るか予測判断
ゆるくても深いボレーを打つ…これが結構むずい
考えなくてもいい
ただただ深~く打つことに集中
体で覚えよ。。体に覚えさせろ
投稿者 いてぃご 18:05 | コメント(0)| トラックバック(0)
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