2007年11月27日
視点と打点
寒いです
ベンチに座ってるとじわじわと寒さがしみます。
今日は久しぶりにじもぴーとテニス
テニス自体が久しぶりだから仕方ない
が、今週は５日連続テニス日である
昨日は谷口レッスン
コートの向こうにいる相手ではなく自分との戦い
目の前に窓を想定
ストロークでもボレーでも想定している窓に視点
視点でボールをとらえる。。打つ
そうするとミスも少なく自分で感じるより打球はするどいようだ
アプローチからボレー
クロスで対ストローク、続けば4本で終わりにするが
その前にミスしたらその原因がなんであるか自己観察する
いつもミスするたびに原因を探る
何に対してのミスが多いかが解ればそれに気をつければいい
窓に視点がなく相手の動き、打つ場所を見てる
これが１番のミスの原因
走らないのもミス
バウンドしている所を見て
勝手に間に合わないと思ってしまう
でもちょっと先読みして動いて逆にボールが来ると取れない
なんで走らないのって言われてもなぁ…
投稿者 いてぃご 18:05 | コメント(0)| トラックバック(0)
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