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いてぃごのどうでもいいはなし… スーパー主婦テニスプレーヤーのテニスのことや日々のどうでもいいこと。。。

いてぃご


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どうでもいいはなし
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ゾーンへ

晴れ
すっきり晴れ渡った秋晴れ
上着を必要とする季節になりました
10月ももうそろそろ終わり
今年も後2ヶ月ってところか…早いですねー
クリスマス。。年末。。お正月。。はぁ

谷口レッスン
人それぞれ持って生まれた身体の仕組み
前体重か後ろ体重かによって違って来るので
ラケットの握り、打つ前の構えかた
打つときに身体のどこに意識をおくか
色んな事の再確認
自分とは違う人の事は聞かないように
自分の事がわからなくなるからね

「ゾーン」への入り方
難しくて説明出来ない…
頭もっと柔らかくして
なんでも柔軟に取り込まなくてはいけませんやっちゃったぁ

投稿者 いてぃご 18:09 | コメント(0)| トラックバック(0)
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