2008年01月15日
気になる事はなくせ
昨日は一日寒い曇り空でした
今日は寒くてもいいお天気みたい
厚めのベンチコートを着ていこうかな
今日は試合ではなくゲーム練習会ですが
コーチに試合に出るにあたって何に注意したらいいか
どうすればいいかを聞いた事があります
まず試合に行く前の準備を怠らない事
持ち物、ラケットは勿論着替えやタオルその他必要なもの
サングラスや帽子、サポートなどの小物類
飲み物や食べ物。。。etc
試合会場への道順、時間も調べておく
そして試合前には気になる事は排除するように
ラケットのグリップテープは巻き直すとか
ウエアーも気になるようなものは着ない
髪の毛も気にならないようにする
とにかく試合に集中出来るようにする事が肝要と
膝が痛くて走れないとか
肘、手首が痛くて打てない…なんて１番気になる事
なので身体の故障は早めに治したほうがいいですね
最後にコートに入る時には目でコートの大きさを計る事
人それぞれが行ってるルーティングをする。。。
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よろしくお願いします