いてぃごのどうでもいいはなし… スーパー主婦テニスプレーヤーのテニスのことや日々のどうでもいいこと。。。

ぽつぽつと
こんな時はオムニコートでよかったってつくづく思う
無事谷口レッスン出来ました

ウォーミングアップから
立ち位置を変えずワンバンで取ったり
ハーフバウンドで取ったりノーバンで取るか。。。
ペースを変える事で相手を惑わすには十分

ボールを打つ時には自分のリズムってものがある
でも相手のボールによっては出来ない事もある
っていうかさせてもらえない事がある
その為にも色んなリズムで打てるよう訓練

ボールは前で打つ
これが１番身体に効率よくいいボールが打てる
もちろんミスが少ないというデータもある
でもねーちょっと身体に近いボールのほうが
打ってるって感触があるので
「打ったー！」って気持ちになるのよね
でもこれは色んな所に無理がいってるので
後々腕がだるくなったり、疲れたぁになる訳
これも訓練

ちょっとどうでもいいはなし。。。
ボールの飛ぶ角度は45度が１番いいらしい
直線で飛ばすイメージだと飛ばないし
ミスも多いのでイメージを変えてみましょ

ですがやがちつくそうです
今日は１週間ぶりのテニスなのでお願いします！！

夕べはわんちゃんの定期集会があったようで
わんわんわぅぅぅーーん（みんな聞いてるかぁー）
わんわんわぅぅぅーーん（これから定期集会をおこなう）
わんわんわぅぅぅーーん（今夜の議題はぁーー）
とまぁ10分にわたっての話し合いがありました

この後しばらくは眠れませんでした。。。