2008年01月14日
サバティーニを真似て
昨日はふゆーーーって感じでとっても寒かった
田舎に帰ってた2日間は20度。。コートいらずだったのに
寒い仕事場は底冷えがして鼻水が止まりません
テニス歴20数年だと身体の故障も色々ありました
ボレーの時に手首をこねるようでまず手首を傷め
手首に痛み止めの注射を2回…痛い
テニスはちょっと休憩状態
グラフに憧れて硬いダンロップのラケットを使いテニスエルボ
フォアで打つのはいいけどバックはきつかった
コーヒーカップが持てなかったけど
それでもテニスはやめなかった
そして体重増加とともにお決まりの膝、腰
膝はそれ以来今でも時々痛むので薬は欠かしてません
その間にまたエルボ。。。そして肩へ
肩は完全に治す事なくテニスを続けていたのでさらに悪化
一ヶ月テニス休業して徹底的に検査
その結果手術するしかないと
まぁ、今さらウィンブルドンでもないので諦める
当時のコーチに痛まないサーブの打ち方を習う
サバティーニのサーブを真似る事にした
ラケットを先に上げてからトスをする
これなら肩を回す事なく打てる（スマッシュと同じ）
最近ではこういう打ち方をする選手を時々見かけます
いまでも肩はある動きをするとかくっと痛みます
テニスや日常生活には問題ないのですが
美しく動こうとする太極拳に問題ありってところです（泣き）
今は細く長く元気でテニスが続けていけたらと思ってます
身体に自然な動き、無駄のない動き
それが怪我をしないテニスかなと思います
「city itigochan」
ビルが建ちました。。支援よろしくです
投稿者 いてぃご 07:29 | コメント(4)| トラックバック(0)
私も肩は手術しないと完治は無いそうです。
これはかなり前に整形外科で聞いちゃったんです。
外れた関節の周りに肉が巻いちゃってるから手術で除去しないと
無理よんって(号泣)
テニスしてなければ痛みはほんの少ししかなかったんです。
じゃぁテニスして後悔してるかっていうとそれは全く無くて
きちんと治さなかった事を後悔しているだけ。
今は体がダメダメですが治っても、先週までのような
テニスじゃダメな気がします。
自分の体にあった患部に優しいテニスをしないと
ダメなのかなぁなんて少し思ってます。
負けず嫌いなのでまたガンガン行くかもしれませんが
それでも体と相談しながら続けていこうと思ってます。
ビル一棟ください(笑)
のびぃさんのブログからちょっと思い出して書いてみました。
同じように肩を傷めてたんですか。。私もちゃんと治さなかったのがいけなかった。
今がちょっと我慢の時なんですねー治せるものはちゃんと治したほうがいいですよね。
これからは多分身体がちゃんと自然体で出来るよう教えてくれると思いますよ。
itigoビルのお向かいのビルはいかが？
肩、肘が病んでいる自分にとっては
＞手術するしかないと
何とか誤魔化してテニスしている自分には
早く医者に見せたほうが良いかも と感じました
＞身体に自然な動き、無駄のない動き
とりあえず これでいこうと思いました
どこかに違和感を感じたらやっぱり早めに診てもらうほうがいいと思いますね。
目指すは無理、無駄のない省エネテニス。。
でもやっぱりお医者さんに見てもらいましょうよ。